2017年3月30日星期四

吐拿鱼蛋饼

材料:(A)100g面粉,50g粟粉,3棵青葱(切粒),350ml水
材料:(B)4粒蛋(打散)1罐呑拿鱼(压碎)适量美奶滋和番茄酱
做法:
1)材料A放入大碗中拌匀成糊状。
2)在不沾锅内烧热1大匙油,倒入5大匙面糊小火煎至熟。
3)将适量的蛋液倒在煎饼上,煎熟,翻过另一面也煎香,盛起。
4)将呑拿鱼碎加入美奶滋铺在蛋饼上卷起即可。

椰糖卤肉

材料:花腩肉600g,鸡蛋4粒,豆腐4块,小葱头碎1小碗,蒜头1小碗,椰糖半颗。
调味料:蚝油,生抽,黑酱油,盐,胡椒粉,花雕酒。
做法:
1)煮沸一锅水,将花腩肉加入烫3-6分钟左右,捞起洗净,切块备用。
2)热由锅加入切碎的小葱头,爆吞后加入蒜头切好的花腩肉炒香。
3)加入适量的水,椰糖和调味料炒匀后,加入水煮蛋,豆腐,煮滚后转小火慢煮至肉软即可。

2017年3月14日星期二

烧肉

调味料: 盐 ,糖,绍兴酒,五香粉,蚝油 ,南乳,(适量搅拌均匀)
做法:
1)五花肉洗浄后抹干,肉部割几条线让它容易入味。
2)将调味料均匀涂抹在肉面和切缝之间,放入冰箱(皮朝上),腌制约2小时。
3)从冰取出五花肉,用长竹签将猪皮挫洞(越多越好)后抹上白醋用吹风筒吹干后再抺上白醋再吹干干。
4)用铝箔纸包着肉的部分,皮上放盐烤200度50分钟,后把盐铝箔纸部分除去,再放入烤箱230度烤45分钟至脆即可,冷后才切块。

2017年3月6日星期一

肉松鸡蛋糕

材料: 鸡蛋4粒 ,砂糖100g ,盐1/2小匙,鲜奶50ml ,油2大匙,面粉100g ,发粉1小匙(筛过)肉松适量

做法

1)鸡蛋,糖,盐,打至浓稠泛白。
2)加入过筛的面粉和发粉轻轻拌匀,加入鲜奶搅拌,最后加入2大匙油拌匀。
3)准备蒸锅水滚,把(2)分一半倒入蒸盘里(已铺好油纸)大火蒸10分钟。
4)开盖,撒上肉松,倒入另一半面糊撒上肉松,盖上再蒸20分钟即可。